ホットヨガは週2〜3日で無理なく通えています*\(^o^)/*最初はベーシックとかリンパヨガとか強度が低いもの中心だったんだけど、最近は骨盤調整ヨガなどにもチャレンジ！体もすっきりするし、普段から姿勢を褒められるようになっていい感じ( ^ω^ )今日は朝か…