昨日も帰ってから塗り絵「北欧の塗り絵」絵の黒い線が太くて、色がはみ出しにくいから塗りやすい( ^ω^ )今日のお弁当＊焼きそば切って炒めるだけだから10分くらいで完成〜！

今日のお弁当＊ゴーヤチャンプルー＊えびしゅうまい＊ゆで卵前にoisixで買った、冷凍ゴーヤを初使用！買ったの忘れてました。笑最初から切れてて便利〜( ^ω^ )帰ったら塗り絵しようーっと

土曜日は外勤DAY浜松のデイサービスで働いてから、静岡の歯医者で歯科助手をやりました。クタクタに疲れたので、そのまま実家へ避難。まいちゃん( ^ω^ )まいちゃんは人間でいうと64歳らしいこの前プレゼントした半纏を着せてみましたかわゆすこたつでぐうた…

来年の手帳さんざん悩んだ挙句、ほぼ日手帳を買いました。＊ミナペルホネンの"run run run"うさぎモチーフで、中は薄い水色決め手は、触った感じが起毛？なのか、スリスリしたくなる触り心地だったから( ^ω^ )あとミナペルホネンを表す"m p"の文字が可愛くて…

3連休は東京へ地元の友達と、東京に住んでる友達に会いに行きました＊吉祥寺のイルカッフェでランチ＊六本木のイルミネーション＊たまごサンドカフェで働いている友達が作ってくれた！働いてるところの名物らしいフワッフワで美味しかった^o^＊井の頭公園で…

＊チキンナゲット＊ネギの柚子ポン炒め＊ゆでたまご＊お味噌汁給料日前なので、節約モード週末は、外勤→講演会→吹奏楽→吹奏楽手伝い…と、割と忙しかったちょっと体が重い週明けですが、今週末は、待ちに待った尽未来祭( ^ω^ )Brahmanももちろん楽しみだけど…

今日のお弁当は＊ちくわの甘辛炒め＊ベーコンときのこのソテー＊枝豆ナゲット＊ゆでたまごいつもより30分寝坊して、諦めかけたお弁当でも急いで作ったらいつもより短い時間で一品多くできた( ^ω^ )

昨日は仕事がお休みだったので、のんびり朝ごはん最近、休日の朝はこんな感じサクふわのトーストとコーヒー( ^ω^ )昨日は土曜日締め切りの仕事をやりましたあとはスーパーで1週間分まとめ買い今月はお出掛けの予定が多いから節約しなくちゃ！それで、今日の…

なかなかお弁当作れてなかったけど、最近また復活しつつあります＊かぼちゃとベーコンのチーズ焼き＊枝豆と豆腐のナゲット＊ピーマンの柚子ポン炒め＊のり弁写真撮り忘れたけど、昨日は彼のリクエストでグラタン本当はドリアが良かったらしいんだけど、ちょ…

またまた四国に行ってきました( ˘ω˘ )愛媛のしまなみ海道を自転車でびゅーんと走りました風がとっても気持ちよかった〜(*´-`)自転車でかいた汗は、道後温泉でさっぱり✨愛媛名物の鯛めしも食べました(･౪･)♡次の日は西海でダイビングー！ダイビング楽しいー！…

MONSTER baSHに行ってきました！いいお天気で最高！！冷たいものがおいしい〜香川といえばうどん！楽しかったー！！楽しすぎたー！！しばらくはモンバスロスになりそう…(T . T)

＊なすの照り焼き＊ねぎのおかか炒め＊プチトマト＊ゆでたまご＊マグロの角煮週末にむけて冷蔵庫の中の食材を片付け中〜モンバスまで、あと*\(^o^)/*

昨日の夜は簡単にサラダそうめん麺が見えないけど。笑昨日はご飯買って帰ろうか悩んだけど、そうめん美味し、簡単だし作って食べてよかった( ´ ▽ ` )今日のお弁当＊ねぎのおかか炒め＊ピーマンとベーコンの炒め物＊プチトマト＊ゆでたまごご飯のお供におばあ…

今日のお弁当＊なすの照り焼き＊ピーマンとベーコンの炒め物＊プチトマト昨日なすの照り焼きが美味しかったので今日も作りました色合いは悪いけど甘辛でおいしい〜( ´ ▽ ` )ついに！トマトが収穫できそう！

私はいつも通りの土日休みだったけど、なんだから私までお盆休み明けモードお弁当は手抜きだけど一応作った！＊なすの照り焼き＊ナゲット＊ゆでたまごモンバスに向けて①スターウォーズTがどうしてもほしいということで、買いました！今日届く予定〜どきどき(…

今週末は本川根のおばあちゃんちに来ていますいま大井川鉄道は機関車トーマスの展示と運行をしていて、親子連れで大混雑！そのため、昨日は朝一の電車で来たよー涼しい〜毎年恒例でいい感じ(^^)

最近のご飯ー＊こだわりカツカレー彼が作ってくれました(^^)＊ズッキーニと豚肉のマヨしょうゆ炒め＊とろなす〜♡＊トマトとキュウリのサラダ＊卵かけ納豆ご飯＊ズッキーニのピカタ＊ナゲット＊プチトマトフェスに向けて！今年の夏はスターウォーズTでフェス…

調子に乗って夕ご飯もちゃんぷるー夕ご飯は柚子胡椒味にしました。写真じゃ よくわからないけど

ゴーヤがあったので、今日はゴーヤちゃんぷるー弁当。夏だなー(^^)

＊ざるラーメン ササミ、トマト、きゅうり、ゆで卵トッピング＊冷奴冷たいラーメンのつけ麺みたいな感じで、ちゅるちゅるいけます。＊テリヤキチキン＊パフリカのソテー＊枝豆ナゲット＊ゆでたまごはやく夏休みになれー*\(^o^)/*

＊ズッキーニ・ハム・しめじの炒めもの＊枝豆ナゲット＊ゆでたまご今日も冷蔵庫にあるものメニュー( ´ ▽ ` )20分くらいで完成できるようになった✨

＊サラダうどん パフリカ・オクラいり＊お弁当 ズッキーニとソーセージのソテー 長ネギ×おかか炒め ゆで卵＊浜北のカフェ いちぢくのタルト＊ざるラーメンとおひたし＊お弁当 小松菜とハムの炒めもの 長ねぎ×おかか炒め ゆで卵長ねぎ×おかか炒めが個人的に大…

最近は暑さでぐったり対応が難しい患者さんも多くて、さらにぐったり(*_*)帰ってきてご飯も適当になってしまいますそんな中で、昨日は割とちゃんと作った日！＊ズッキーニとベーコンとパプリカの炒めもの＊みょうが×冷奴そして！！＊納豆のせ卵かけごはん〜(…

先週末で学生指導が終わり、土曜日に企画・運営した研修会も無事に終了ご飯食べたかどうか忘れちゃうくらい忙しかったけど、ちょっと余裕ができました先週までご飯はコンビニが中心になってしまっていましたが、今日からお弁当再開(^^)＊ズッキーニのベーコ…

＊サラダうどん暑い日のさっぱりランチ( ´ ▽ ` )最近は多忙すぎてほとんど外食家でゆっくりご飯作って食べたいな〜

ソファにごろんと横になって見える景色おうちにいながら日光浴土曜は花火が見えたよーこの部屋のお気に入りポイント(^^)

2日目は、路面電車&フェリーで宮島へ！厳島神社に行きました カフェでお茶したり、伝統工芸にもチャレンジ！広島市内に帰ってからは、初✨オイスターバー生牡蠣は食べたことなくて、お腹痛くなっちゃうかなと心配でしたがせっかく来たし！ということでチャレ…

母と2人で広島旅行〜1日目は尾道へ海と山に囲まれた趣きのある街お昼に到着し、早速やまねこカフェでランチ雰囲気がとっても素敵なカフェもちろんご飯もとってもおいしい(*^^*)そのあとはロープウェイに乗って千光寺へ！参拝のあとは、古民家カフェに立ち寄…

昨日の夕ご飯＊コーンご飯＊塩肉じゃが余っていた大豆も入れてみました(^^)あまりを今日のお弁当に自家栽培のパセリを添えて。

今日のお弁当は昨日の残りもの＊トマトピラフ 目玉焼きのせ＊温野菜サラダ スティックセニョール、トマト、人参、大豆残り物でついでに朝ごはん〜昨日は実習生が、「この実習が1番楽しいです」って言ってくれてうれしかった(^^)今日で実習も半分終わるので、…