oisixの定期便が届いたタイミングで、職場の方から夏野菜をもらい、野菜で溢れかえってしまった冷蔵庫…どうしようか悩んでいたところ、この間テレビで保存食としてラタトゥイユを作る！みたいなのをやっていたのを思い出し、早速作ってみました(*^o^*)いろん…

今日のお弁当＊小松菜ベーコンきのこの和風パスタ早ゆでパスタ使用で調理時間10分簡単おいしい〜( ´ ▽ ` )今日も忙しそうだけどがんばるしかない！

＊ズッキーニとベーコンのチーズ焼き＊ひじき煮＊豆腐と枝豆のナゲット＊プチトマト昨日のズッキーニが美味しかったので、今日もズッキーニ(^^)フライパンひとつでできてとっても楽ちん今日は帰り遅くなりそうだなー。

学生の前では疲れた顔できないし、疲れた！って言えないけど…本当に疲れたーーーーー！！！！！笑今日の適当夕ご飯＊ピリ辛野菜炒め丼 半熟目玉焼きがいいかんじ〜♡明日は後輩とお寿司に行く予定*\(^o^)/*

＊ズッキーニの醤油バター炒め＊チキンナゲット＊プチトマト＊ひじき1ヶ月半くらいお弁当続いてる〜(^^)

＊ひじき煮＊かぼっこりー＊ゆで卵とプチトマトひじきは冷凍してあったものをレンジでチン1分でちょうどいいくらい今週は6連勤がんばろーっ

今日は1日のんびりお昼はナスと豚肉の丼もの作ったんだけど、なんだか失敗(>_<)やっぱり雑に作ると美味しくないね夜は急に思い立ってひじきを作りました！このくまもんひじきを、＊にんじん＊油揚げ＊大豆煮と一緒に煮ました味付けは、めんつゆと砂糖で楽ち…

昨日はお昼から静岡幼なじみの友達とご飯食べたり買い物したり久しぶりにお腹の底から笑ったー！昨日はちょっと調子が悪かったんだけど、無理しなくても、一緒にいられる友達。浜松に来て9年目少し離れてるからこそ、静岡の良さがよくわかるような気がします…

今週は初めての実習生指導が始まりました自分の仕事もままならないのに、実習生を教えられるのか不安で知識や経験は少ない私だけど、言語聴覚士ってやりがいのある仕事！って思ってもらえるように指導できればと思っています実習生がいろいろ上手にできなく…

今日のお弁当＊鮭チャーハン＊フリーズドライのスープ今週から実習生指導が始まって、ごはんは手抜きぎみ週末はゆっくりする予定( ´ ▽ ` )

＊oisixナゲット2種 (チキン＋豆腐と枝豆)＊インゲンと人参の煮物＊プチトマト、ゆで卵黄色いプチトマトどんな味か楽しみ( ´ ▽ ` )今日から実習生指導！楽しみだけど緊張…(>_<)

今日は吹奏楽の1日練習近々定期演奏会があるので、練習も佳境になってきました久しぶりの吹奏楽を始めて、リズムが読めなくなっていたり、手が動かなくなっていたりとなかなか大変だけど、やっと譜面通りに合わせられるようになってきましたあとはうっかりミ…

＊カリモクソファー ぐうたらするのに最高です。 タオルケットは少し肌寒いときにかけるのに重宝してます。＊家庭菜園 バジルとトマトは順調に成長中。大葉とパセリはちょっと元気がありません。

今日は簡単にパスタ＊小松菜・ひき肉・しめじの和風パスタちゃちゃっと作れてとっても簡単パスタは茹で時間5分の細めの麺なので、これからの季節は冷製パスタもできそう(^^)今日こそは早く帰りたい…！！

今日は珍しく出張に行きました朝はゆっくり集合だったので、のんびり朝ごはん＊oisix卵かけご飯＋納豆(ちりめんじゃこ入り)＊小松菜、豆腐、椎茸の味噌汁＊フルグラヨーグルト(バナナ入り)最近のマイブームたっぷり野菜のお味噌汁たくさん野菜がとれるし、ほ…

今日の夕ご飯はとっても緑！＊レタス,豆腐,きゅうりの和風サラダ＊レタスと油あげの味噌汁＊卵かけご飯＋納豆サラダは、ちりめんじゃこ、ごま、鰹節も入って居酒屋ふうになっておりますおなじみのoisixの卵を使った卵かけご飯は納豆とも相性ばつぐん*\(^o^)/…

昨日はoisixの定期便が届き、早速夕ご飯作り〜＊豚肉&かぶの葉のプルコギ丼風＊かぶの味噌汁ピーチかぶの味噌汁とっても美味しい〜♡加熱することで、かぶがより甘くなってます夕ご飯のかぶの味噌汁が美味しくて、お弁当にもかぶ！＊かぶと小松菜入り豚汁＊お…

6/5(金)午後半休をとって静岡へ！絵里子のおうちでSTARWARSを鑑賞( ´ ▽ ` )これからのことについて絵里子にいろいろ相談。6/6(土)静岡の歯医者さんに行く。歯医者さんから、一緒に働かないかとお誘いを受ける。仕事内容は割と私がしたいことに近いけど…ひと…

＊ドライカレー＊サラダカレーは一晩経って、昨日よりおいしくなりました今日は忙しそうだけど、明日は静岡…♡たのしみー( ´ ▽ ` )

今日の夕ご飯は＊野菜たっぷりドライカレー＊ベビーリーフ きゅうり トマトのサラダ＊味噌汁ドライカレーは、ピーマン じゃがいも にんじん 玉ねぎをみじん切りしてチンひき肉とチンした野菜を塩胡椒で炒めて、お湯とコンソメとカレールーを入れて一煮立ちさ…

＊にんじんのきんぴら＊チキンナゲット＊ベビーリーフとゆで卵のサラダチキンナゲットは昨日届いたoisixの冷凍食品マクドナルドの一件以来、チキンナゲット食べてなかったけどoisixなら安心〜(^^)袋の表記通りチンして、その後フライパンでカリッと焼いてみ…

oisixのグラノーラこーんなにいろいろ入ってますこれを、無印の瓶で保存〜明日バナナとヨーグルトと食べよ( ´ ▽ ` )

今日の夕ご飯＊甘辛そぼろ丼＊豆腐と新玉ねぎの味噌汁今日のメニューは、お米以外全てoisix〜♡そぼろは玉ねぎのみじん切りをひき肉と炒めて、醤油 みりん 砂糖 酒 で味付け今日届いたベビーリーフとプチトマトものせて、カフェ風にしてみました( ´ ▽ ` )味噌…

＊新玉ねぎとツナの和風パスタ＊さつまいもスティックパスタの上にのせた大葉はうちで栽培したもの🌱早くローズマリー植えたい…(´Д` )

土曜日外勤の帰りにフラッと寄った100均でかわいい手ぬぐいを発見！！今日お弁当を包んでみました使い方違うのかな…(°_°)？こーんな柄もあったので購入何に使おうかな正方形に切ってコースターもいいし、出窓のスペースに敷いても可愛いだろうし、夢は広がる…

ここ数日間のお弁当&ごはん記録＊さつまいもの甘辛そぼろ煮＊枝豆と豆腐のナゲット＊にんじんしりしり＊ODEKOで食べたプレートランチ＊小松菜とひき肉の甘辛炒め丼＊小松菜とにんじん入りチャーハン週末は静岡で買い物&カラオケ暑かった〜今日から6月(*^^*)