か、かわいい〜最強の癒し♡

＊豚と茄子の甘酢炒め＊卵焼き＊プチトマト今日はホットヨガ骨盤調整ヨガに初チャレンジ！すごく激しかったらどうしよう…(°_°)

＊青梗菜の野菜炒め＊ハッシュドポテト＊ゆで卵＊プチトマト京都大作戦のチケット届いた*\(^o^)/*あと11日！？楽しみだー！

夕ご飯 ＊ナスのチーズ焼き＊ブロッコリーとまとハムサラダナスはマヨネーズをちょっと付けて、チーズをのせて焼いただけ。おかか、ネギをトッピングしてお醤油かけました。ナスとかズッキーニとかおいしいから好き( ^ω^ )

今日は代休で休み昨日ヨガに行った帰りに、ちょうどアクト通りで「朝市」みたいのがやっていましたそこで、植物を購入ー！＊ラベンダー＊ローズマリー＊ワイヤープランツそして今日、ラベンダーとローズマリーはベランダの鉢植えコーナーに植え替えました。…

＊卵焼き＊ソーセージ炒め＊ブロッコリーの胡麻和え＊プチトマト子どものお弁当みたくなった。笑写真失敗したなー

今日の夕ご飯＊豆腐のっけご飯＊しめじとわかめのスープ＊きゅうりトマトサラダ簡単夕ご飯。仕事から帰ってきて、疲れてても作れるメニューそれが！豆腐のっけご飯ー*\(^o^)/*ご飯(1膳の半分でOK)に、豆腐をのせて、＊のり＊おかか＊沢庵のみじん切り＊ネギ…

＊青梗菜メインの野菜炒め＊えびしゅうまい＊ゆで卵＊プチトマト週末は3連休ー*\(^o^)/*あと3日がんばる！

茄子があったので、今シーズンで初めて購入！＊茄子と豚肉の甘酢炒め＊ゆで卵＊ハッシュドポテト＊プチトマト

3日坊主にならずに3週間くらい続いています！週2〜3回くらいのペースで無理なく通えている…！最初はできなかったポーズも取れるようになってきて成長*\(^o^)/*あと、2kgくらい痩せたー！これは、ヨガで新陳代謝が上がったのもあると思うけど、ヨガの前後って…

行ってきましたー！頂ITADAKI@吉田公園県内で行われるのんびり系フェス年齢層はちょっと高めで子ども連れが多かったです良く晴れましたー！(これは2日目)念のため持って行ったポンチョの出番はありませんでした。芝生がいい感じー！ふかふかしてて歩きやすい…

＊豚肉のさっぱり焼き＊胡麻和え ブロッコリーと人参＊ハッシュドポテト＊ゆで卵＊漬物豚肉は、この前買ったすし酢と醤油で炒めましたさっぱりしてていい感じ( ^ω^ )